結論: 「平均」はどの統計を見るかで倍近く変わる

「スマホ代の平均は月○○円」という記事の数字がバラバラなのは、 何を含めるかの定義が違うからです。この記事では一次資料(総務省統計)を 定義を明示した上で再集計します。ざっくり言うと:

• 通信料金だけの平均: (最新統計で要確認・公開時に挿入)円/月
• 端末分割払いを含む支出: 上より数千円高くなる
• 世帯でなく1人あたりに直すと: さらに印象が変わる

自分の請求額と比べるときは「端末代を含んでいるか」を必ず揃えてください。 比べる物差しがずれていると、高いのか安いのか判断できません。

年代別・データ量別の実像

(公開時に一次資料からの再集計表を挿入。出典: 総務省 家計調査/ 通信利用動向調査の該当表番号を明記し、リンクを張る)

統計から言える構造は毎年ほぼ同じです:

• 大手キャリアのままの層と格安系に移った層で、月額に数千円の段差がある
• データ使用量の中央値は思ったより小さい(大容量プランの過剰契約が 「平均を押し上げる側」の主因)

自分の位置を3分で確認する手順

1. 直近の請求明細で「通信料」と「端末分割」を分けて読む
2. 設定画面で過去3ヶ月のデータ使用量を見る
3. 上の表で同年代・同使用量の行と比べる

平均より数千円高い場合、原因はほぼ「使っていない大容量プラン」か 「不要オプション」のどちらかです。

平均より高かった人へ

削り方は段取りが9割なので、手順は[sim-norikae-march-gyakusan] (時期の逆算)と親記事sim-norikae-zenbuへ。 今の契約のまま料金プランだけ下げるのも、乗り換えの半分の効果が 今日出る有効手です。

まとめ

平均との比較は「定義を揃えて」が全てです。この記事の数表は 統計の公表日に更新します(更新日: ヘッダ参照)。