結論: 3月に使い始めたいなら「2月中旬」に動く

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新生活の回線切り替えで損しないタイミングは1つだけです: 2月中旬に申し込み、月末の数日前に回線切り替え。理由は2つ。

3月は申し込みが集中し、SIM/eSIMの発行や本人確認が平常より遅れます
多くの回線は解約月が満額請求のため、月末ぎりぎりの切り替えが旧回線の支払いを最小にします(要確認: 各社の日割り有無は公式で最終確認)

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逆算カレンダー(2月中旬スタート)

4週間前: 現回線の契約を確認する(更新月/端末残債/メール依存)。キャリアメールを使っている場合は先にフリーメールへ移行(ここが一番の沼)
3週間前: 乗り換え先を決める。基準は毎月のデータ使用量の実績値 (設定画面で過去3ヶ月を見る。「なんとなく20GB」で選ぶと大抵損します)
2週間前: MNP予約番号の取得(Webなら数分。最近はMNPワンストップ対応で不要な組み合わせもある——要確認)、本人確認書類の準備、申し込み
1週間前: SIM到着/eSIM開通の作業。旧回線はこの時点ではまだ生きています
月末3日前: 回線切り替えボタンを押す(旧回線はここで自動解約)

3月を避けるべき人もいる

引越しで住所が変わる人: 住所変更後に申し込む方が本人確認でつまずきません。4月中旬の乗り換えでも年間で見れば差は小さいです
家族まとめて乗り換える人: 代表回線の切り替え順に制約がある場合があるので、繁忙期を外した2月上旬までに終えるのが安全です

どこに乗り換えるか(条件分岐)

長くなるので詳細は親記事[sim-norikae-zenbu]に譲り、分岐だけ:

月3GB以下・通話少なめ → 最安帯のMVNO
月20GB前後・昼休みも速度が欲しい → 大手サブブランド
家のネットとセット割が効く → 現在の光回線の系列を先に確認

自分の平均使用量が分からない人は[smartphone-tsushinhi-heikin]で統計と自分の位置を確認してから選ぶと外しません。

まとめ

乗り換えの失敗はほぼ全て「3月に入ってから慌てて動く」ことから生まれます。 2月中旬に申し込む、それだけで行列も満額請求も回避できます。なお毎年のように乗り換えを繰り返している人は、短期解約の扱いだけ [tanki-kaiyaku-blacklist]で境界線を確認しておくと安心です。